Massagepraktijk Sophia: ontspannen, voelen, verbinden

Over mij

Als kind wilde ik bakker worden en ging ik heel vroeg in de ochtend in een bakkerij helpen. Bakker ben ik niet geworden, maar ik heb altijd graag met mijn handen gewerkt. Zo heb ik gitaar gespeeld, heb ik gewerkt als meubelmaker en ben ik nu alweer jaren aan het masseren. Het werken met mijn handen brengt mij in het hier en nu. Het is fijn om aandachtig en aanwezig te zijn.

Massage ontdekte ik in Corona tijd. Het was een dankbare ontdekking. Het bracht ontspanning, maar het heeft me met name verrast en geraakt hoeveel effecten een eenvoudige ontspanningsmassage kan hebben:

  • Verbinding: door massage kom je bij jezelf. Vanuit verbinding met jezelf, komt verbinding met anderen vaak makkelijker tot stand.
  • Aarding: De aanraking van het lichaam brengt de aandacht bij en in het lichaam, je komt letterlijk stevig op de aarde te staan.
  • Verzachting: Stramme spieren voelen weer soepel en negatieve of strenge gedachten maken plaats voor vriendelijke.
  • Opening: een massage kan een gevoel van veiligheid en geborgenheid geven waardoor het makkelijk wordt je kwetsbaar te laten zien.
  • Verheldering: Massage brengt je gedachten tot rust en juist daardoor verheldert je geest en komt er ruimte voor innerlijk weten.

Mijn massagepraktijk heeft de naam Sophia. Sophia is latijn voor ‘wijsheid’. Ik heb gekozen voor deze naam omdat ik als jongvolwassenen filosofie oftewel wijsbegeerte ging studeren. Wijsheid was te vinden door bewust nadenken. De liefde voor wijsheid is niet verdwenen, maar inmiddels weet ik dat wijsheid oftewel persoonlijke waarheid te vinden is via het voelen van het lichaam.

‘Haar handen zijn heel aanwezig. Ze voelt genuanceerd en weet wat ze doet. Als ze dan haar duim stil houdt op een triggerpoint, voel ik me zo gezien.’ Gineke

Ik ben geschoold bij de Rebalancing school, bij de Holos Academie en het Hands on Tao Shiatsu instituut, allemaal holistische massage opleidingen. Naast mijn eigen praktijk ben ik werkzaam als ontspanningsmasseuse bij Sanadome en verzorg ik stoelmassages bij bedrijven. Ik ben lid van het Holosnetwerk (https://holosmassagetherapie.nl/) en van de Beroepsvereniging voor stoelmasseurs (www.verenigingvoorstoelmasseurs.nl).